注意力不集中的危害

对孩子生活学习的危害

人际关系紧张学校纪律差学习差自理自立能力不足自信心不足

对成年人的危害

人际关系差 生存自理能力差自信心理差工作职业不理想破坏法律

注意力不集中会对孩子的身心发展产生很大的不良影响。有以下表现：

人际关系紧张：

• 与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以与同学形成正常的朋友关系；

• 不听从爸爸妈妈或老师的话 ，通常反复使家长经历挫折与愤怒；

• 轻易打断别人谈话，不加思索的响应；或是无法按照社会要求控制自己的行为;

• 容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳；

• 很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会；

• 人际关系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严重的心理问题；

学校纪律难约束：

• 因缺乏自我抑制 ( 冲动 )能力 ，各种行为问题会逐渐增加，语言和行为有冲动性，部分儿童具有高攻击性；

• 当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行为更加严重；

• 无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，常出现做错或漏掉等情况；

• 上课时小动作多，如玩铅笔，玩橡皮，抠这抠那，玩课本撕书等，易导致课堂上违规、违纪等情形，有旷课，逃学的倾向；

学习差：

• 注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散漫；

• 回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉；

• 由于课业内容已至相当的水平，无法跟上学习进度，逐渐下滑；

• 上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、效率低下；

• 即使前书念得很熟，时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和；

• 办事时总是丢三落四，如经常忘记学习用品放在哪里，学习容易半途而废；

自理自立能力差：

• 无法完成有结构性或有目标的活动，如家务、作业等；

• 有时在无特别原因的情况下，会有非常愤怒的倾向；

• 自我整理、打理能力差，常有脏乱现象；

• 缺乏组织能力，无法作好整理、整顿的工作；

• 有些儿童肌肉运动技术发达正常，但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后；

• 持续睡眠问题（睡眠中时常醒来，不规则的睡眠习惯）；

• 因为注意力不集中，因盲目的玩耍方式或行为在运动和生活中容易受伤；

自信心不足：

• 在过重的学业要求与的高压力下， 注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣；

• 由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，后会感到被孤立； 因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑；

据台湾儿童研究会统计，30多动儿童被迫接受特殊教育，30有留级的经历，迈入高中时，有 25 的 ADHD 儿童会逐渐回到正常，但仍有 75左右的 ADHD儿童依然显现不适应学校、社会、家庭的现象。尤其在家庭，因为逃避责任或无法完课等等的问题，增加与家人之间的冲突与斗争，且有 30 左右会在高中入学时失败，25被学校开除，35会被退学，而大多会在失败。 因长久累积的 ADHD 症状，在成人期会经历下列的问题（26会被逮捕，55未接受治疗的成人变成物质滥用者）：

有注意力问题的人在成年以后：

人际关系紧张：

• 难以与同事领导相处，常常发脾气，或者对他人的讲话充耳不闻；

• 衍生的心理问题以自闭症、抑郁症、焦虑症为主；

• 在语言方面的不足，行为与他人的差异，使其无法与他人正常交往，合作；

• 会出现反社会反人类或自杀等心理现象；

生存自理能力差：

• 更容易滥用酒精毒品及药物；

• 50 ％的 ADHD 成人患者会有不安、忧郁等的情绪性问题与反社会及就业上的问题；

• 缺乏社会生存和竞争技巧，没有耐心寻找工作，只能做啃老族；

自信心理差：

• 自信心低，缺乏自尊心；

• 常常感到不安，无法镇定，且会持续出现与注意力集中时间短的相关问题；

• 因为孩童时期的忽略，会导致成人在工作表现、日常生活或人际关系的互动上产生困扰，以至于陷入自信心不足、挫折、沮丧、不明的脾气暴躁，甚至产生忧郁症；

工作职业不理想：

• 仅有的 ADHD 成人患者能适应日常生活的作息；

• 即使有了职业，其成果与升迁的机会亦比一般人少；

• 上班族注意力不集中，工作的时候分神，常常会无法按时完成手边的工作，或者丢三落四，导致工作效率低下；

破坏法律：

• 事故率与自杀率比一般正常人高；

• 注意力不集中人群成年后更容易离婚，失业，物质上瘾，以及伤残；

• 继发或共患破坏性行为障碍及情绪障碍的危险性也，成年期物质依赖、反社会人格障碍和违法犯罪的风险亦可能增加；

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