142.既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德
【上午】报到入营、破冰、团队建设
1、影响人生的三大模式剖析
2、学习的3大心法、5大步骤
课程目标：在接下来的7天里，脑力激荡、想象无限、引爆学习力，专注力，获得！
【下午】
3、系统，分析目前所有的短板和困难点
4、大脑的神奇之旅：大脑分工和思维方式
5、潜意识激发板块
课程目标：初识自己脑力的神奇能量，亮点天赋，感知精彩，建立自信！清晰学习和成长的目的是什么？探寻学习原动力。
【晚上】
6、烧脑电影欣赏
7、总结与思考脑力达人的思维方式和习惯
课程目标：了解大脑潜能，坚定信念，转换思维方式，提习力。
【上午】
1、记忆力的本质和方法
2、记忆力的四大要素
3、数字密码与英文编码，实操演练
课程目标：转变思维模式，的学习能力，让学生对学习充满兴趣！
【下午】
4、超能记忆法：数学、英语、语文的记忆方法，并举一反三
5、超能学习术——清除障碍，解决不良习惯和思维方式
6、计划：记忆力和好习惯与学习力的重要性
课程目标：不断挑战记忆难度和强度，让脑力激荡，逐渐形成习惯。
【晚上】
7、玩转语文：中文记忆编码、句子记忆方法
8、注意力系统训练：视听训练、专注力训练
课程目标：树立良好的学习习惯，透过现象看本质，通过发问来提习能！
【上午】
1、超能学习术—开启潜能，唤醒沉睡的脑力
2、玩转语文：课文与古诗词的记忆方法
3、掌握36计的记忆方法，并举一反三
4、/英文单词记忆的技巧，英语全记牢
课程目标：掌握中文编码，玩转语文我较棒。注意力，引爆学习力。
【下午】
5、充分利用右脑，在学习力中的重要性！
6、超能学习术—提问的重要性！
7、阅读—基础练习（视觉宽度）
课程目标：利用经典案引发学员例举一反三，落实在学习中，学习效率。
【晚上】
8、体验式互动—脑力大考验，模拟（思维局限、激发创造力）！
9、团队赛—脑力达人分享会！
课程目标：思维局限，激发创造力，大脑潜能，乐于思考，善于总结。
【上午】
1、超能学习术—三大思维方式提习力
2、阅读—基础练习（扫描速度）
3、阅读—基础练习（短文）
课程目标：从知道、悟到、做到、才能得到。学练结合，熟练掌握。
【下午】
4、超能学习术—思维导图入门
5、手绘导图，运用导图解决学习和生活中的难题！
6、阅读—练习（密训）
课程目标：思维决定行为，行为决定结果。转化思维方式，收获学习成果。
【晚上】
7、烧脑电影欣赏
8、思维模式对人生的具体影响
课程目标：有了目标，我对学习更加有信心和动力。
【白天】
浙大筑梦、之旅：
①紫金港校园参观；
②励志分享；
③校史馆探秘；
④实验室小组研学
课程目标：了解工具，提习效率，培养学习兴趣；学以致用，不断练习，掌握核心，灵活运用。
【晚上】
1、方略：N多内容，（密训）
2、超能学习术—思维导图制定成长计划、学习计划、行动计划！
3、超能学习术—思维导图作文。文思泉涌，根本停不下来！
课程目标：提员的思考速度，思维聚焦能力，构思能力，素材采集能力。
【上午】
1、超能学习术+思维导图，革命你的学习力（综合演练，先僵化、再固化、后优化）！
2、引爆学习力—多维度训练与！
课程目标：学习计划、清除障碍、阅读、记忆、导图归纳、复习演练。
【下午】
1、引爆学习力—时间管理（体验式教学）
2、引爆学习力—目标管理（体验式教学）
3、吸星大法—消化与吸收，转换与运用
课程目标：目标清晰、坚定信念、排除干扰、各个击破。
【晚上】
1、引爆学习力—潜能激发，风采（激情无限，创意无限，自信风采，我是）！
2、引爆学习力—自我管理，行动力管理！
课程目标：精英精神，提习动力，竞争力。
【上午】
1、利器方略：数学、语文、英语的BOST学习法
2、运用，举一反三，提习力，引爆！
课程目标：重复是学习之母，总结是学习之父。
【下午】
1、综合能力，知行合一！
2、用思维导图方式梳理知识，总结所学
3、闭营典礼、表彰嘉奖
课程目标：分享经历，属于你的引爆学习力之旅！
特训成果： （特别提醒：以上课程表内容仅为实际内容的50，更多精华方法和技巧将在课堂中解密！）
1、思维导图绘出英语、语文、数学知识点！一图胜千言！大幅度复习和效率！
2、懂得记忆技巧，熟记“数字密码”“英文密码”“图像密码”；
3、熟练背诵“圆周率”
4、体会团队精神，顽强拼搏，齐心协力；
5、懂得时间管理，统筹安排；
6、打开感恩的心，学会付出和奉献；
7、肯定自己，自己是，较棒的！
8、清晰自己的目标，成长方向，前进动力与行动计划！
9、给大脑装上引擎，灵活运用所学，快乐学习，！
10、不断训练自己的学习力，成为同学中的，家长眼中的精英少年！
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时间 |
黄埔军事7天陆军体验营（苏州战区） |
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D1 |
上午 |
战队集结：听从教导人员指挥，统一入营报道，发放军服及军营物品； 军营入住：认识教官及辅导员、发放军用物资、了解基地环境； |
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下午 |
开营仪式：宣布“雪豹战队”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、，教官、学员发言； 团队建设：设计队名队旗，建立团队归属感，立“军令状”。 军事初挑战： （一）站姿、坐姿、卧姿，培养营员的协调平衡、注意力集中等素质能力； （二）耐力训练：轻装3公里越野，初步挑战“温柔乡”的自己。 |
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晚上 |
班务会：学习中国人民解放军《纪律条令》，学唱军歌。 |
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D2 |
上午 |
军事基础训练（一）：立正、稍息、跨立、停止间转法、坐下与起立、敬礼礼毕； 军事反恐演习：分队进行反恐侦查，敌情反馈，发现恐怖分子踪迹,深入敌后，抢滩登陆，围剿恐怖分子。 |
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下午 |
特色军事科目（一）：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）； 军事体能无极限：体能、炎热天气中分组对抗赛，身体心灵的双重考验，磨练学员意志。 |
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晚上 |
多彩军营：军歌拉练，军营日记。 |
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D3 |
上午 |
军事基础训练（二）：三大步伐、队列综合训练（大队、中队、小队）； 军事拓展活动：“谁偷了鸡蛋”打破定向思维，培养创新能力。 |
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下午 |
特色军事科目（二）：旗语——用旗子表达各种军事战斗信号； 雪中徒步翻越：重装徒步5公里——背包负重3公斤（水、干粮、装备）。 |
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晚上 |
观看军事励志电影：《战狼2》或感恩课程。 |
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D4 |
上午 |
自救互救讲座：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾、地震自救方法等； 自救互救演习：火灾，绑架，骨折、心肺复苏等突发事件的真实体验与演练。 |
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下午 |
雪豹红/蓝军实景对抗演习：1、真人CS技能培训：指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等；2、真人CS雪地野战——充分锻炼营员的反应能力、隐蔽能力、射击能力、思考能力、战略智慧等综合素质…… |
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晚上 |
军营夜生活：自卫哨、巡逻，家长与营员互动（电话）时间； |
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D5 |
上午 |
战术特训： （一）匍匐前进：低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐； （二）观察、判定方位、通信联络、地形地物、伪装等战术训练； |
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下午 |
格斗术：近身格斗，擒拿技巧特训（一招制敌、空手夺白刃），接触军事技能和军事知识，亲身体验军人严酷的基础科目训练。 体能训练：击掌俯卧撑，拍臂仰卧起坐。 |
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晚上 |
军事大课堂：集体活动。 |
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D6 |
上午 |
军事装备体验：认识枪械种类并进行分解，了解国内、轻武器发展史，近距离接触现代国防设备，树立保家卫国意志； 军事拳术：军体拳，擒敌拳，龙拳，擒拿格斗防身术训练 |
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下午 |
单兵战术：战术卧倒与起立，低姿，侧姿，高姿匍匐前进 匍匐前进网：获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命； |
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晚上 |
感恩教育：写给家长的一封信 |
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D7 |
上午 |
军事拓展：“我们是较棒的”； 汇报表演：陆军战队大阅兵、总结回顾； 授勋仪式：标兵表彰、发放纪念品。 |
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下午 |
我要留言：在【黄埔军事训练营—纪念墙】上写下自己真实的心语及祝福； 整理行装：营员互相告别，签名仪式，结束军营生活。 |
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备注：★军事晨练：军事基础训练或文明礼仪操（分室内、室外），以及整理内务、内务评比； ★课程调整：所列活动如受天气等原因影响，营长据情调整活动顺序。 |
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黄埔军事28天未来行为习惯塑造营
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28天未来行为习惯塑造营 |
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日 期 |
主题课程 |
晚间活动 |
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D1 |
黄埔少年集结： 入营-点名-发放物资-学员组建编制-分班入营-认识教官-宣读纪律； |
团队建设 教唱军歌 |
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D2 |
“横平竖直”的内务要求： 现役军官进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之会自理自立； |
观看军事主题电影 观看露天电影，感受上世纪70年代的集体式生活的质朴与温馨 |
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D3 |
军事基础训练（二）： 队列综合训练（大队、中队、小队）前期的军事训练很辛苦，由此在学员植入克服困难的疫苗； 三声三相：士气大于武器，军人品格磨炼。 |
军人授衔仪式 排务会 |
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D4 |
军事基础训练（三）： 正步、跑步、齐正步互换训练； |
消防安全知识讲座 了解学习安全知识、掌握逃生技能
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D5 |
单兵战术动作：战术卧倒与起立，低姿、側姿、高姿匍匐前进，滚进。 匍匐前进网：获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命； 单兵战术射击：枪械知识，持枪动作，射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）。 军事对抗演习：团队较量，战争模拟，军事较量大比拼。 |
集体舞蹈 愉悦身心，锻炼身体协调性，调节紧张心理
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D6 |
花样俯卧撑： 考验学员耐力和团队协作能力，领导力； |
中国结编制： 传统民间文化技艺学习，深入了解徽州文化 |
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D7 |
用图识图： 学会按地图行进的要领和方法，为后期的战争演戏打下基础，培养良好的逻辑思维能力； |
军人代表大会（二次授衔） 根据学员前期表现评分制度授予二三学员 |
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D8 |
长途拉练观日出： 以“长征精神，薪火相传“为主题，进行拉练，勇闯关，互搀扶，步步为营，融入大自然长途奔袭，日出前到达海边观看日出，在海边共同朗诵《少年中国说》，少年如红日初升，其道大光！ |
诚信教育 通过模拟游戏，让营员学会做一个诚信、诚实的人； |
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D9 |
打背包： 传统军事技能传授，增强学员动手能力，教官讲述军营行军故事，培养学员艰苦朴素，吃苦耐劳的军人作风； |
感恩主题晚会
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D10 |
战地扎营： 强调组织性纪律性，学员们互帮互助，团结协作完成黄埔军用帐篷的搭建； |
排务会 |
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D11 |
主题板报： 在老师和辅导员的带领下，学员发挥想象空间，相互合作制作主题板报； 我是指挥官： 通过模拟游戏，训练营员的领导力。 |
演讲与口才（双语）演讲稿编写 （你养我小 我养你老） 温州黄埔青少年夏令营
41.读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。——笛卡尔。
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