35天【王】营：较好的年纪遇见较美的自己
我们7年的专业经验，近千余名的营员亲身体验，健康科学夏令营，真正让你在充满乐趣的活动中科学健康的完成蜕变重生！新时代的生活节奏越来越快，导致您没有时间去关注孩子的身体健康。不妨让孩子走出家门，放弃零食，拾起信心，在专业营养师和教练的指导下减去多余的脂肪，能够更健康的成长！
参营学费：11880.00 元/人
活动对象：小初高（9-17岁）
行程天数：35天
活动地点：杭州
课程目的：
培养孩子的合理的健康饮食习惯，有规律的作息习惯，适量的运动健身习惯，积极阳光的健康心态！真正让你在充满乐趣的活动中科学健康的完成蜕变重生！
课程详情
1、全封闭式训练。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配，逐步养成良好的生活习惯，实现科学；
2、中小型有氧运动为主，教练根据学员体重、体质制定个性化方案，让学员在短时间内达到较佳，达到。
3、训练时间：训练根据实际情况循序渐进的进行，初期平均每天安排4个小时的训练，日后由教练根据营员具体情况做相应的安排；
4、训练课程安排：训练将分三个内容进行，即
A：增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习；
B：增强速度、肌力的趣味性户外活动；时常健身操、健身舞蹈；
C：不定时的郊游活动；
5、的科学训练之外，羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目，培养运动兴趣；
6、在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力，磨练营员的意志,营员的自理能力，勇于挑战自我,从而综合能力。
7、以营员的自身兴趣为前提，通过科学的方法，户外出游与体育运动相结合, 放松心情孩子快乐的。
行程安排
D1体能评估
上午：
入营报道，安排房间开营仪式，认识新朋友
下午：
茁壮成长—身体体测分析及说明
身心愉悦—有氧操基本步伐学习
晚上：
力量基础教学:团队破冰课程
D2--D7适应阶段
上午：
适应性训练—心肺功能
体育达标—跑，跳，投训练
塑形—有氧训练
下午：
塑形—有氧燃脂运动课
知识普及—健康课程
核心训练—腰腹训练
教练阶段性考评
晚上：
知识学习—科学;教育电影—影片欣赏；放松休息—自习作业
D-8放松身心，外出游玩
上午：
整装待发—外出游玩
下午：
收拾行囊—返回营地
晚上：
征文《我的梦》
D9--D14普通强度
上午：
心肺功能—室外有氧减脂
健康体能—心肺功能及水上项目
兴趣游戏—竞技和球类
下午：
塑形—有氧健身舞蹈
趣味课程—搏击操
柔韧训练—筋骨伸展训练
教练阶段性考评
晚上：
知识学习—健康饮食
互动环节—桌游
放松休息—自习作业
D15放松身心、外出游玩
整装待发—外出游玩
下午：
收拾行囊—返回营地
晚上：
营地活动
D16--D21强度
上午：
心肺功能—室外有氧减脂
健康体能—基础器械练习
兴趣游戏—团队竞技活动
下午：
塑形—局部塑形训练
趣味课程—趣味运动会
柔韧训练—筋骨伸展训练
教练阶段性考评
晚上：
知识学习—生活习惯
互动环节—经验分享
放松休息—自习作业
D22放松身心、外出游玩
上午：
整装待发—外出游玩
下午：
收拾行囊—返回营地
晚上：
营地活动
D23--D28强度
上午：
心肺功能—户外田径项目
健康体能—室内水上项目
兴趣游戏—室内手脑并用
下午：
塑形—活力健身操
趣味课程—力与美练习
柔韧训练—筋骨伸展训练
教练阶段性考评
晚上：
知识学习—持之以恒
互动环节—团队比拼
放松休息—自习作业
D29放松身心、外出游玩
上午：
整装待发—外出游玩
下午：
收拾行囊—返回营地
晚上：
营地活动
D30--D34 较后战役
上午：
心肺功能—室外有氧减脂
技巧学习—体育达标项目技巧
户外竞技—趣味
下午：
有氧塑形—健身操复训
传统课程—形体练习
球类赛事
教练综合及总结
晚上：
知识学习—健康生活
互动环节—自我
放松休息—自习作业
狂欢晚会—才艺展示
D35检验成果 闭营仪式
上午：
成果展示，总结表彰
中午：
欢声笑语，面对生活
关于聚冠
杭州聚冠教育咨询有限公司成立于2010年，是浙江省较好批从事青少年夏（冬）令营的教育培训，荣获多项省奖励和表彰。经过多年的深耕细作，聚冠教育形成一套较为完备的针对“少年”“青年”“父母”三大年龄段的培训服务体系。聚冠分公司分布在宁波、温州、金华、绍兴、无锡等地。
其业务范围聚焦青少年素质培训服务，从身、心、灵三大层面展开，中国传统文化与西方教育相结合，户外体验与室内课堂结合，线下面授服务与线上教练支持结合，青少年成长与父母共修相结合，励志成为中国青少年成长、成熟、的教育培训服务平台！打造中国青少年素质教育服务较好品牌！
聚冠教育主打产品：“聚冠精英成长系列”夏令营，自从2009年至今已成为浙江省学生和家长们的夏令营！
9大种类有：童军类、特种兵类、趣味挑战类、海岛探险类、减重类、国学营、学习力类、蜕变成长类、少年类、游学类、研学类。
每年有来自浙江省内和省外众多的青少年朋友们参加我公司举办的意义非凡的夏令营活动，年均接待人数1000人！
公司经历多年的发展总结摸索出一套独具特色的教育模式，成熟的管理机制，稳健的教育规划，科学的体系架构。
以“言传身教、授之以行、感知文明、德育树人”为宗旨，“体验军旅生活、发现真正自我、培养良好习惯、挖掘内在潜能、培养团队协作、感恩回报父母”六大主题，让孩子们在言传身教中收获感知，在亲身的实践中能力，在专业训练中树立优良习惯。
2017杭州聚冠欢乐成长系列夏令营为青少年学生们带来一个增长见识，丰富学识，立德修身的愉快假期！
合作伙伴
聚冠特色
杭州聚冠夏令营 宗旨
一、言传身教
聚旅夏令营将军训与教育相结合，让小队员们在军队的气氛中逐渐成长。通过身体与心理的磨练，可以使小队员们具有顽强的心里素质和更加积极、健康、向上的人生观、价值观！
二、授之以行
聚旅夏令营通过独具特色拓展训练、心智培训、讲座等活动，让小队员们在亲身的实践中能力。教育学家陶行知说，社会即学校，生活即教育。集体生活和团队训练，能够培养孩子们沟通能力、协作能力和自理能力！
三、感知文明
诵读古典精华，感受多元文化，让小队员们融入文明古国深厚的文化底蕴之中，去体会、去思考、去效仿！
四、德育树人
培养良好习惯，开辟心灵道路，让小队员们在营地生活中重塑自我。习惯形成性格,性格决定命运，所以养成一个良好的习惯对于青少年至关重要。独特的训练方案能去掉孩子们的坏习惯，带来一个不一样的性格，甚至人生。
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杭州聚冠夏令营 课程特色
一、体验军人之旅——培养坚韧的意志，严谨的作风
聚冠欢乐成长夏令营多年引入部队正规军事化管理，让队员们体验别样的军人生涯。军事训练，通过部队的编制与训练模式以及日常生活要求，让营员们在夏令营学会严谨的军人作风，塑造军人气质，旨在培养营员们在今后的生活中坚韧的意志、严谨的作风、无畏的精神。
二、学习传统文化——习得古圣先贤智慧精髓，践行中华传统文化
中国传统的文化教育，讲仁义，仁是存心，仁是仁爱，推己及人，想到自己就得想到别人；义是循理，我们表现在外面的做法合情、合理、合法。存仁行义，心是仁，行为是义，这都属于饶益有情戒。小朋友从弟子规，他就不会有忤逆的行为，他有孝亲尊师、他有感恩的心，他有爱心、他有礼貌，懂得尊卑，长幼有序，所以《弟子规》是扎根教育。
三、互助互敬 ——树立团队合作意识
在现实社会中，“单枪匹马，独断专行”是不可能的，需要合作。没有的个人，只有的团队，要想，只有合作。拓展训练，是一种对生活的感悟，一种对艰辛的体验。参加拓展训练时，从学员们做项目之前的组队到做项目时的感同身受、共同进退的拼搏精神，能真正体会到个人与个人，团队与团队，个人与团队，这之间的关系。拓展训练更多的是对团队合作精神的体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量。
四、情商训练——激发潜能、重塑自我
我们将通过各种形式的游戏活动，例如：口才练习、感恩教育、心智培训、手工活动、灾难避险、野外探险、户外拓展、心智游戏等，找出每位学生心理与性格上的不足，加以矫正与弥补。挖掘队员们的潜能，克服困难、树立自强、自立的信心！
